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Comment rester au chaud chez soi sans avoir recours au chauffage de manière excessive ?
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Avec la hausse du prix de l'énergie, vous voulez éviter d’allumer le chauffage trop fréquemment ?
Nous vous donnons quelques conseils pour vous chauffer sans allumer le chauffage.
Captez le soleil pour avoir plus chaud
Tout d'abord pour se réchauffer sans chauffage vous pouvez utiliser la lumière du soleil. Les rayons du soleil ont un véritable pouvoir chauffant faisant monter la température de votre logement.
Pensez à bien ouvrir les volets pour faire pénétrer les rayons solaires dans votre intérieur.
Conservez la chaleur dans votre habitat
Lorsque la nuit tombe, il faut veiller à garder la chaleur au sein du foyer. Il faut donc bien fermer ses volets. Vous pouvez installer des tapis au sol pour conserver la chaleur obtenue durant la journée.
Pour garder la chaleur, il est nécessaire de limiter au maximum les courants d’air. Vous pouvez aérez le matin mais pas plus de cinq minutes, juste le temps nécessaire pour renouveler l’air sans trop perdre en degrés.
Des habitudes de vie pour réchauffer votre logement
Tout d'abord, utilisez vos plaques de cuisson et le four, en effet cuisiner produit de la chaleur. Vous pouvez par exemple entrouvrir le four après la cuisson de vos aliments pour laisser la chaleur réchauffer votre pièce à vivre.
Vous pouvez aussi chauffer votre pièce de vie naturellement en y faisant du sport.
Enfin, vous pouvez allumer plusieurs bougies : elles apporteront un peu de chaleur à votre intérieur.
Créer de la chaleur avec votre corps
La solution incontournable pour avoir plus chaud même si la température de votre logement est faible est de se couvrir autant que possible. Chaussettes épaisses, chaussons, gros pulls, plaids… Compilez un maximum de ses accessoires afin de vous réchauffer.
Boire une boisson chaude pour se réchauffer est un mythe. En effet, les scientifiques recommandent plutôt de boire des boissons tièdes.
La bouillotte peut également être un accessoire indispensable afin de se réchauffer.
Si votre budget vous le permet, il est aussi envisageable de refaire l’isolation de votre logement : combles, ouvertures, etc.
Opter pour du double voire triple vitrage pour vos fenêtres fera la différence !